Capoeira
ist eine ca. 300 Jahre alte Kampfsportart, die von
nach Brasilien verschleppten, afrikanischen Sklaven
entwickelt wurde. Capoeira-Fit verbindet die traditionellen
Capoeira Elemente mit Aerobic.
Du
suchst ein Aerobic-Workout, das alles hat? Ausdauer,
Kraft, Beweglichkeit und Koordination verpackt in
jeder Menge Spass mit oder ohne Choreographie?
Du
suchst ein Aerobic-Workout, das alles hat? Ausdauer,
Kraft, Beweglichkeit und Koordination verpackt in
jeder Menge Spass mit oder ohne Choreographie?
Entfliehe
dem Alltag! Verbringe mit den People in Motion und
geladenen Top-Presentern eine unvergessliche Dance-
& Wellnesswoche. Wo? Am wunderschönen langen
Sandstrand der Playa d'en Bossa auf der Kultinsel
Ibiza.
Du
suchst ein Aerobic-Workout, das alles hat? Ausdauer,
Kraft, Beweglichkeit und Koordination verpackt in
jeder Menge Spass mit oder ohne Choreographie?
Wohl in jedem
Studio nach wie vor DAS Thema: Bauch, Beine, Po
und Bodystyling. Aber wie effektiv ist das Training
in der Gruppe in Bezug auf Muskelkraft und Formung
wirklich?
